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さくらおばちゃんの趣味悠遊

6月の素敵な一枚を切り撮ってみた!
こんなトラックバックのテーマを見て、私も今年、紫陽花を撮ったな~
日記にも一度紹介をしたけれど、改めてここで紹介してみようかと思って。。。
文京区にある紫陽花寺ならぬ紫陽花神社、白山神社の紫陽花です
この日は、紫陽花にはちょっと可愛そうなくらいに天気が良すぎました
やっぱり晴れよりも雨が似合う花ですね
一度ブログで見てくれた方は、スルーしてくださいね~(・_・;)

白系の紫陽花
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青系の紫陽花
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ピンク系の紫陽花
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がく紫陽花
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ウズと言う名らしい。。
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墨田の花火
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紫陽花は何処が花で何処が額で?何時もそんなことを考えながら、でも実際には傍に寄って細部まで見ることはないので、この日はじっくり見てきました
まだ梅雨本番ではないのでしょうか?関東は雨が少ないです
# by april777yi | 2010-06-22 12:50 | | Comments(1)

今日は夏至、久しぶりに夕方のウォーキングにしてみました
本当に日が長いですね
日の入りがもう少し早ければ夕焼けを見たかったけど、やっぱり夕方は気が急いて待てませんでした(・_・;)
あとで聞くと、今日の夕焼けはとても綺麗だったそうで、ちょっと残念でした

今日も1人分の食事、それもプチダイエット食
でも、たとえダイエット食だとしても、少しでも美味しく食べられたら続くのかもしれませんね
今はカロリー制限より糖質制限だから、意外といろんなものが食べられます
まあ、普通のパンとかご飯とか、主食はNGだけどね。。。

今日のブランチです
パンは糖質が低いもので、ゆで卵やチーズやウインナー、無糖のヨーグルトも(*'-')b OK!
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そして夜は、和食っぽく、雑炊と煮物とサラダです
雑炊はカロリーオフのもの、煮物は厚揚げと牛肉とコンニャクと葱、サラダはレタス、アボガド、きゅうり、トマト、生ハム、水菜で!!
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組み合わせはちょっとアンバランスだけど、自分が食べたいものを食材としているので、意外と満足感があります
今日もひとりめし、ご馳走さまでした011.gif
# by april777yi | 2010-06-21 21:00 | 毎日のお家ご飯 | Comments(0)

今日も朝から蒸し暑いです
午前中、歯医者さんに行って、治療をして、何時ものようにお買い物をして
汗をかきかき帰ってきました
でもね、昨年の12月から通院していた歯医者さん、やっと今日で治療が終わりました
バンザーーイ003.gif
それでも、自分ではなかなか密な手入れが出来ないので、次は年末かな
また行くことにしました

話は変わって、昨夜はなかなか寝付かれず、夜中11時を過ぎてお菓子作りを始めてしまいました
次はオレンジケーキと決めて、オレンジを買ってあったので、即実行です
オレンジ果汁と皮の摩り下ろしで、オレンジたっぷりのオレンジケーキ
焼き上がりを、オレンジ果汁とお砂糖で作ったたっぷりのオレンジソースに漬けて(下半分を漬けて、ひっくり返してまた半分を漬けて)一晩置いておきました
味は??試食していないので今のところ不明

夜中だったので、工程は写真に撮っていませんが出来上がりはこんな感じです
オレンジが全体に染みて、しっとり感が分かるでしょうか~
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ワンホールのほとんどをカットしてラッピング、娘の働くカフェのクルーたちのおやつに持って行ってあげました
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ここまで書いてちょっと味見、すごく美味しい067.gif(*'-')b OK!
きっとみんな喜んでくれるかなo(*^▽^*)o~♪
私は食べないから、スウィーツ作りを少し自粛していたけど、カフェのクルーのおやつには、いつでも歓迎と言うので、また腕を磨いて、腕を振るいます
さあ、次は何を作りましょう♪d(´▽`)b♪
# by april777yi | 2010-06-21 13:03 | 手作りスウィーツ | Comments(4)

毎日相棒のためのご飯を作っている主婦としては、その相棒がいないとやはり気持ちも緩みます
でも、自分だけのためにご飯を作るのも、意外と楽しいものなんですよ
特に、プチダイエット中の私の食事は、相棒とはまったく違うものなので、1人分は少し楽です

1日2食の今日のご飯
ブランチは残り物のカレーとブランとおからで作ったパン、糖質をかなり控えた食事です
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このティラミスも、糖質はほとんど使わず。。でも、これが美味しいんです
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夜はサラダ中心で
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それほど徹底しているわけではないけど、これまでの食事や間食を考えると、少しは甘いものを控えられてるかな~
ダイエットは一進一退ですが♪d(´▽`)b♪
ひとりめし、ご馳走さまでした011.gif
# by april777yi | 2010-06-20 21:54 | 毎日のお家ご飯 | Comments(2)

雨が降りそうで降らない、やっぱり蒸し暑い日曜日
ウォーキング休養日の日曜日だけど、何時あめが降るか分からないし、暇だし~。。。
お昼前にウォーキングに出かけてきました

毎年この時期になると、公園のあちこちで見かける《ネジバナ》今年は半月ほど前に芝刈りをやったせいか、なかなか見かけませんでした
ここ数日の雨と暑さで、一気に芽を出したのか、見つけました!!
ピンク色の花びらと、名前の通りねじを巻いたような花のつき方、やっぱり可愛いですよね
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今年も咲いたな~良かったな~と、ちょっと嬉しくなります

その他にも、夏の野の花がちらほら
カタバミ(見過ごしてしまいそうな小さな花です)
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シロツメグサ
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モモイロシロツメグサ(アカツメグサとは違うのかな~)
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アメリカアゼナ(1cmにも満たない小さな花で地面を這うように咲いています)
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ビロードモウズイカ(毎年見かけるけど、何だか不思議な花です)
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野の花も、毎年同じ場所に同じ花を咲かせて、自然って面白いですね!!
梅雨の真っ最中だけど、これからまたしばらくは、ウォーキングの途中、夏の野の花を見つけながら楽しめます
# by april777yi | 2010-06-20 16:14 | | Comments(2)

今日は絶対に雨!!そう思っていたのに、日が高く上ってからは気温もうなぎ上りで、ムシムシと暑い1日でした
風がまとわりつくような感じで、気持ち悪いです

今日からちょっと夫が留守をするので、夕飯も私1人
私1人なら、あるものを食べれば良いし、我が家の家ご飯も、しばし手抜きの日々になりそうです
今夜はワールドカップサッカーの対オランダ戦です
時間的にも、みんな起きてる時間なので、各家庭で応援合戦かもしれませんね
私も、久しぶりに娘のマンションでカレーパーティー?しながら、応援しました
カレーパーティーとは名ばかり、カレーもタンドリーチキンもサラダ1品も私が作って持っていったもの003.gif
あと、娘作のサラダ1品と買ってきたナンで、そこは何となくインド料理っぽいかな~
サラダ2種
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シーフードカレーとタンドリーチキン
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見た目はちょっと物足りないけど、ナンがけっこう大きくてお腹は一杯です
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久しぶりに娘とゆっくり話も出来て、良い時間を過ごせました
これでサッカーが勝利していたら、もっと良かったけど、残念。。。。。

選手のみなさん、お疲れ様でした
そして、ご馳走さま~011.gif
# by april777yi | 2010-06-20 00:01 | 毎日のお家ご飯 | Comments(2)