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さくらおばちゃんの趣味悠遊

今日も暑い暑い関東でした
山の方では雨も降ったりしているようだけど、千葉には山もないので、雨はまったく!!
明日は曇りと雨の予報、少しはホッとできるのかな

こんな暑い日の日中、ちょっと買い物をと思って、序でにウォーキングもしてきました
午後2時と言えば、1日の中で一番日差しが厳しい時間帯、約2時間の外歩きは、本当に暑かったですよ~
氷たっぷりの水筒を持って行って良かったです

さてさて今日の献立は、毎日の事ながら、お魚かお肉か?
メインはカレイの切り身があるので、から揚げにしてあんかけに
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副菜は、お刺身とポテトサラダ
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最近、ちょっとお味噌汁を作ってなかったので、今日の汁物ははじゃが芋と玉葱とワカメの味噌汁です
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今日の私のブランチと夕飯
夕飯はほとんど夫と同じメニューで、量はちょっと控えめに
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今日もたっぷりのご飯、ご馳走さまでした011.gif

毎日ニュースを見ていても、熱中症に関するものも多く、今日もまたたくさんに人が病院に運ばれたとか
高校野球もベストフォーの2チームが決まり、明日残りの2チームが決まると、いよいよ準決勝です
なんと、千葉代表の成田高校が、ベストフォー一番乗りでした、おめでとう\(^▽^)/
関西はかなり暑いようで、選手の皆さん、熱中症にならないように、頑張ってください!!
# by april777yi | 2010-08-18 20:57 | 毎日のお家ご飯 | Comments(0)

今日も暑い、熱いーーーー
昨日の夕方つけたエアコン、珍しく朝まで切ってない、その後もずっと切ってない
冬なら冬眠してるような1日、今日の私は冬眠ならぬ夏眠、夕方までずっと家にこもったままでした
それでもお腹は空きます、夕飯も作らなければなりません
ブランチも夕飯も、しっかり食べられるから、すごいですよね~
まあ、だからこそ元気なんでしょうけど(*^^)v

昨日、夫がお米を研いでいたけど、よく見てなかったら、ご飯炊きすぎ!!
今朝、お弁当を作ってもまだ残ってるので、今日は久しぶりにチャーハンを作ろう(*'-')b OK!
主食のご飯は明太子チャーハンです
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副菜は、鶏のささ身の大葉と梅肉はさみ揚げと、大根おろしなめ茸かけとコーンスープ
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チャーハンもコーンスープも久しぶり~ちょっと和洋折衷で変な取り合わせだけどね(^_^;)
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そして、今日は何もしないのに、すごく空腹を感じた私のブランチと夕飯
却って外に出かけたりした方が、気がまぎれているのかもしれませんね~(_ _。)・・・シュン
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このところ、お日様の中を歩くのは、如何に早朝と言えども日焼けしてしまうので、ウォーキングは夕方からにしています
家を出るときは、まだ明るい外も、半分くらい歩いたところで真っ暗!!
ちょうど7000歩くらい歩いたところのポートタワーでは、夏のイルミネーションが点灯しています
クリスマスイルミネーションは毎年写真に撮りに来るけど、夏もあったんだ~知らなかったな
今日はカメラを持って行ったので、写真にパチリ(*^-^)ニコ  序でに海もパチリ(*^-^)ニコ
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まだ夏休み真っ最中なんですね、若者や家族連れが海で花火をしている姿をたくさん見ました

夕飯を食べて、お腹が一杯になったところでウォーキング、ちょっとはダイエットになってるかな
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# by april777yi | 2010-08-17 22:03 | 毎日のお家ご飯 | Comments(4)

今日の暑さ、どうなってるの~~
と、誰かに不満を言ってみてもどうなるものでもないけど、何とかして欲しい暑さでした
今日までは夫もお盆休み
暑い部屋の中で、高校野球を見ながらダラダラしてました(^_^;)

夕飯は何にする~~?
冷蔵庫に、頂き物のラーメンがあるけど、賞味期限過ぎてるけど良いかな??(*'-')b OK! ?
ラーメンならエアコンを入れなきゃ、と言うことで午後3時頃からエアコンを入れて、部屋の中が涼しくなったところで、熱々のラーメンをいただきました
久しぶりに、圧力鍋で簡単焼き豚を作り、この前冷凍した餃子を解凍して、出来上がり
ラーメンは野菜たっぷり、あとはほうれん草とチャーシュウとゆで卵
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簡単焼き豚と、餃子
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何時ものように、2人分の麺を夫3私1の割合で~す(*'-')b OK!
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そして今日の私のブランチと夕飯
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こんなに暑いと、ウォーキング中もずっと冷たいお茶を飲んで、家の中でも冷たい物ばかり飲んで、お腹の中がちゃぽちゃぽ。。。
でも、ウォーキングではかなりの汗をかいたし、水分の取りすぎということもなさそうかな。。

ニュースでも熱中症の話題が多いです
明日もまた暑くなりそう、各自で体調管理をしましょうね
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# by april777yi | 2010-08-16 21:54 | 毎日のお家ご飯 | Comments(2)

お盆の間、田舎に帰省していた夫が昨夜帰宅
土産はやっぱり甘いもの(_ _。)・・・シュン
我が家は、誰もお酒を飲まないし、それ以上に甘いものが大好きな家族なので、夫もつい。。。
土産と言うより、自分が食べたいものを買ってきたんだと思います(^_^;)
私はと言うとダイエット進行中なので、食べることもすごく悩むけど、夫はあっと言う間に『ひよこ』を3個、持ち逃げ~(*´∇`*)
『ひよこ』と言えば、いまでこそ東京土産の代表の菓子のようになっているけど、私が子供だった頃は福岡の土産の定番でした
それが何時の頃からか、東京土産。。。
でも、まさか福岡の人は『ひよこ』を東京土産にはしないですよね~
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そして、今日ここでちょっと紹介したいのが、夫の田舎の友達が土産にと持たせてくれた『日田羊羹』
私が昔から大好きな羊羹
特に、羊羹の周りが糖化して白くなる羊羹が大好き!!
佐賀の小城羊羹も、こんな羊羹で、昔、父が福岡に行くといえば、小城羊羹を買ってきてと頼んでいたのを思い出します
赤司日田羊羹本舗の、昔ながらの製法で作った一枚物の羊羹も、この糖化する羊羹なんですよ
そんな羊羹が目の前に\(^▽^)/
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まだあまり白くなっていないけど、あと何日かすると、きっと周りが白くなって、硬くなって、私にとっての食べごろになると思います
でも、でもちょっとだけ味見、やっぱり美味しいわ~ww
あと引くわ~ww(^_^;)

でも、羊羹ってすごい高カロリーなんですよね(_ _。)・・・シュン
# by april777yi | 2010-08-16 13:37 | ある日の事 | Comments(0)

今日まではひとりめし

台風が通り過ぎたあと、ずっとはっきりしない天気が続いているけど、今日はまた暑かったです
風の通り道のリビングも、夕方にはピタリと風が止み、カーテンまでまるまるあけて風を拾う始末です(^_^;)
部屋の中の電気はスポットライト的にしかつけてないので、外から丸見えと言うことはないと思うけどね(*^^)v
お盆休みも今日まで、夫もさっき帰宅しました
日田から自宅まで、8時間以上の長旅だけど、新幹線も湯布院の森号も指定席は取ってあるので、私だったら嬉しいけどな~

私のひとりめしもいよいよ今日まで
夕飯は夫のリクエストもあり、そうめんにしました
そうめん、サラダ、茹で茄子、鰯の甘辛煮
鰯はいつもまとめて煮て冷凍してあるので、お弁当のおかずや、あとちょっと何か欲しいという時、解凍して食卓に並びます(*'-')b OK!
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私のブランチと、今日はおやつをいただきました
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今日のように暑い日は、冷たい氷水に浸したそうめん、美味しいですね~
我が家は、この時間もエアコンを入れていないけど、今夜はこのまま眠れるかしら??
熱帯夜。。。ヽ(´◇`)ノ ファ~♪
何々?明日は今日より暑い??えーーー(_ _。)・・・シュン
でも、この暑さも明日までのようだから、気合で乗り越えましょう

お盆休みが今日で終わりと言う方々、明日からまたお仕事大変ですね
頑張りましょう、ファイト!!
# by april777yi | 2010-08-15 21:16 | 毎日のお家ご飯 | Comments(0)

先週は地元の花火大会、昨日は東京湾花火大会と、8月始めは花火大会のオンパレードですね~
昨日の東京湾花火大会が終わると、なんだか夏も終わりかな、と言う気持ちになります
お盆休みも終わっちゃうからでしょうね

昨日の東京湾花火大会、昨年と同じ穴場で見物と思って、少し早めに出かけましたが、まだ始まるまでに3時間以上もあると言うのに、すごい人・人・人
これが穴場と言われる所以かもしれないけど、始まるときには足の踏み場もないくらいでした(^_^;)

花火の写真、今年は場所が悪かったこともあって、全然良い写真は撮れなかったけど、その分、見るほうに集中したので、かなり楽しめました♪d(´▽`)b♪
撮った花火のアップばかりだったけど、来年は花火のアップではなく、花火大会の雰囲気を撮ってみたいな、と思います
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ピントも合わなくて(_ _。)・・・シュン、良い写真がないと言いながら、とりあえず。。。

お盆休みも終わります、夫も今日帰ってきます
序でに暑い夏も何とかして欲しいですね~
# by april777yi | 2010-08-15 15:33 | ある日の事 | Comments(4)