2010年 09月 20日
連休最終日の家ご飯、大分のカボスはいろんな料理に使えて重宝します、美味しいで~す♪d(´▽`)b♪
今年の三連休は、ほんと予定もなくてダラダラしてたから、体重もちょっと増えた気がします(・_・;)
それでも食事はしっかりと食べます、不思議ですよね、じっとしていてもお腹は空くんです
今日は午後から、千葉市緑化植物園に出かけたので、帰り道スーパーでちょっと買い物をして、早めの夕飯です
夕方だったからかな?お刺身が50円引き!!ちょっと量が多かったけど、買っちゃいました
夫も私も、お昼はしっかり食べたので、夕飯は野菜中心で
今日はメインを里芋の煮物にしました、里芋とさつま揚げを一緒に煮て、カボスの皮のすりおろしをパラパラと。。。香りが良くて食欲をそそりますよ(*'-')b OK!
あとは、ちょっと量が多めのお刺身と、焼き茄子
この焼き茄子は、大分の姉が送ってくれた長茄子で、昨日まとめて焼いて冷蔵庫で冷やしておいたので、美味しかったです
お味噌汁にも里芋を入れて(里芋の味噌汁は夫の大好物です)、豆腐と葱とワカメと・・・
今日のブランチは、自宅でくつろぐ夫の分も
いつもこんなものを食べているの?と言われそうだけど、私はブランチだからね!!
夫の昼食
と、私のブランチと夕飯です
今日はウォーキングを取りやめ、植物園をブラブラしたけど、歩数的にはまったくと言って良いほどカウントされていません
運動不足だったかな~、でも、写真を撮るために立ったり座ったりは何度もしたので、スクワットにはなったかもしれません(*^^)v
自己満足(*'-')b OK!
明日からまた一週間が始まりますね、でも、2日行くとまたお休み
週末はお天気が崩れそうなので、明日の晴れ間を大切に使いましょう!!
連休最後の日の家ご飯、ご馳走さまでした